Comments on: ¿Qué es el mindfulness y cómo puede ayudarte? 🌸 https://minimalismoyfrugalidad.com/que-es-el-mindfulness-o-conciencia-plena-y-como-puede-ayudarte/ Sat, 30 Oct 2021 07:16:11 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.2 By: 🔝 10 apps para ayudarte con el mindfulness o la conciencia plena https://minimalismoyfrugalidad.com/que-es-el-mindfulness-o-conciencia-plena-y-como-puede-ayudarte/#comment-284 Sat, 30 Oct 2021 07:16:11 +0000 https://minimalismoyfrugalidad.com/?p=542#comment-284 […] práctica de meditación llamada mindfulness (que te explicamos anteriormente en este post “¿Qué es el mindfulness o atención plena?”) que pretende entrenar la capacidad humana universal y básica de ser conscientes de los […]

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