Para la mayoría de las personas, el término “minimalismo” evoca pensamientos de orden y limpieza, estilo minimalista, un armario reducido o incluso prácticas digitales minimalistas. Un área que puede ser fácilmente pasada por alto en la búsqueda de la simplicidad …
Mindfulness
Headspace en Netflix: cómo puede ayudarnos con el mindfulness
Si tu propósito para 2021 es aprender a meditar, Netflix te puede ayudar.